'Historia de los Judíos y la Judería de Cordoba' - Virginia Luque Gallegos

La divulgadora Virginia Luque Gallegos, en Historia de los Judíos y la Judería de Cordoba a lo largo de las 110 paginas del libro, invita al lector a conocer como era la Cordoba desde la estancia de los primeros judíos hasta la expulsión de estos en 1483.

Asimismo la autora explica cómo era el día a día de los judíos, desde su llegada a Hispania sobre el siglo IV d.C., quedando poco a poco relegados hasta el 589 cuando el Rey Recadero aprobó el catolicismo como religión mayoritaria y poniendo especial énfasis en el día a día de la Cordoba judía o como eran los nacimientos y las bodas, o el papel que tenían las sinagogas para la práctica religiosa. 

Lo cierto es que autora en su papel de divulgadora, reflexiona sobre los vestigios de aquella Cordoba capital de al-Ándalus “ Casa de las Ciencias” que aún  quedan en pie y que cuya Judería fue declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1994.  

Por ello es Historia de los Judíos y la Judería de Cordoba, puede considerarse un libro que, aunque corto en extensión 110 páginas, es muy rico en contenido ya que en él, el lector puede encontrar no solo textos e imágenes en forma de fotografía e ilustraciones, sino que con el glosario y la bibliografía empleada, son de gran ayuda como referencia para futuros estudiantes de artes y humanidades.                                                                                       

Virginia Luque Gallegos es licenciada en Geografía e Historia y posee un doble máster en arquitectura y patrimonio. Autora de una decena de publicaciones cómo El Legado del al Andalus, La Herencia andalusí y morisca en el Magreb publicado en 2017, y una de las autoras del dossier de candidatura por el qué Córdoba ha sido designada capital mediterránea de la cultura y diálogo en 2027.

Blog el Diván de Nur.

Raquel Bellido

Historia de los Judíos y la Judería de Cordoba

Virginia Luque Gallegos

Editorial: Almuzara

ISBN: 979-13-7020-354-2

Idioma: Castellano

Número de página: 110

Año de edición: 2026

"Vivimos en un mundo donde lo que reina es lo contrario: la cercanía, la inmediatez. Parece que todo tiene que ser aquí y ahora" - Entrevista a David Nava Gutiérrez autor de 'Elogio de la distancia'

David Nava Gutiérrez publica 'Elogio de la distancia, una defensa de la lejanía en tiempos de inmediatez

¿Qué se va a encontrar el lector en este libro? ¿Qué querías expresar con ese “elogio de la distancia”?

Creo que la distancia es un concepto que últimamente está en desuso. Vivimos en un mundo donde lo que reina es lo contrario: la cercanía, la inmediatez. Parece que todo tiene que ser aquí y ahora. Con este libro intento preguntarme qué nos estamos perdiendo al eliminar esa otra forma de vivir que tiene que ver con el espacio, con la espera, con la distancia. Ese era el objetivo del libro.

¿Y cómo se puede practicar esa filosofía de la distancia?

Lo primero es darnos cuenta de que hemos organizado nuestras rutinas justo en el lado opuesto: en la cercanía y en la necesidad de querer todo al instante. Vivir en la distancia implica aceptar la incertidumbre: no tener las cosas de forma inmediata y preguntarse cuándo llegarán. Pero al mismo tiempo te abre a nuevos espacios de vida y a nuevas posibilidades. Ya no estás tan ansioso por viajar o conocer algo enseguida, sino que te permites perderte, explorar otros ritmos. Es una filosofía de no precipitarse y de vivir más en la exploración que en la urgencia.

¿Te apoyas en los clásicos para escribir este libro?

Sí, porque la literatura es también un espacio de distancia con uno mismo. Autores como Marcel Proust o Thomas Mann, por ejemplo en La montaña mágica, tratan precisamente de eso: de personajes que se pierden, que divagan mientras el tiempo pasa.

Así que sí, me he apoyado bastante en ellos.

El libro se presenta como un ensayo filosófico, pero si se hubiera titulado Deja de comer pan y piensa en la vida, ¿sería un libro de autoayuda?

No, porque un libro de autoayuda te dice cómo vivir de la manera más placentera y rápida posible, con pasos concretos para eliminar la ansiedad. Este no es un libro de instrucciones. Es un libro de reflexión y de autorreflexión. No te dice cómo vivir, sino que te pregunta: ¿estás viviendo realmente en esa instantaneidad continua?, ¿o puedes permitirte dejar a un lado esa urgencia y perderte un poco?

Ahora mismo, el filósofo Byung-Chul Han dice que la mayor resistencia frente al capitalismo voraz es quedarse en casa, es decir, la filosofía de no hacer nada. ¿Tiene que ver con tu planteamiento?

Sí, en el sentido de buscar nuevos espacios donde no pase nada grave si no estamos produciendo constantemente. La vida también está ahí, en la pausa.

¿Crees que deberíamos mirar más a nuestros mayores, a su resiliencia tras un siglo XX tan convulso?

Sí. En la presentación del libro había personas de distintas generaciones: mayores, intermedias e incluso alumnos míos. Cada generación veía el problema desde su propia experiencia, pero todas coincidían en algo: siempre ha existido el agobio por encontrar un sentido a la vida. Por eso debemos fijarnos especialmente en las generaciones mayores, porque han pasado por otras circunstancias y escucharlas nos ayuda a entender dónde estamos ahora.

¿Y qué puede hacer la gente joven al leer tu libro? ¿Lo entenderán?

Eso es algo que aún tengo que descubrir. Mis alumnos están empezando a leerlo ahora.
Con la editorial, La jungla de las letras, intentamos que fuera un libro accesible para todas las edades. Puede ser leído por jóvenes de entre 13 y 18 años, y lo que harán con él será, espero, reflexionar.

¿Crees que este libro puede ayudar a comprender mejor a filósofos y estetas clásicos?

Sí. Puede acercar al lector a autores clásicos. De hecho, un lector me escribió diciendo que había comprado La montaña mágica después de leer mi libro. También aparecen figuras como Buda, y hay influencia del pensamiento oriental, en parte por autores contemporáneos que dialogan con el budismo. Todo eso puede despertar curiosidad por estas figuras.

Por último, ¿qué significa para ti inaugurar una editorial como La jungla de las letras?

Estoy muy contento y muy agradecido. Cuando envié el manuscrito me ayudaron a recomponerlo y a darle un sentido mucho más completo. Ha sido un trabajo conjunto y espero que tanto el libro como la editorial tengan un buen recorrido.

Xavier Borrell

Elogio de la distancia
David Nava Gutiérrez
Editorial La Jungla de las letras
Temática: Ensayo humanista · Pensamiento contemporáneo
Publicación: 8 de diciembre 2025
Colección: im-verso
Serie: Ensayo
ISBN: 9788412965643
Páginas: 160

'Venenos literarios' - Kathryn Harkup

Al igual que la Fédération Française de Fonk, en inglés French Federation Funk, era mundialmente conocida, simple y llanamente como FFF, aún recuerdo su concierto en la sala Apolo hace ahora más de treinta años, podríamos llegar a definir Venenos literarios, el último libro de Kathryn Harkup con esas mismas tres letras: FFF.

Aunque debemos aclarar que en este caso esas tres letras corresponden a la abreviatura de fascinante, fantástico y funcional.

En los catorce capítulos que componen este interesante libro, aparecen explicadas las catorce sustancias mortales que la “reina del crimen”, “la maestra del misterio” o “la duquesa de la muerte” Agatha Christie (Torquay, 1890 – Winterbrook, 1976) utilizó en catorce de sus novelas y/o relatos cortos, de entre sus 78 novelas policiacas y sus más de 150 relatos cortos, sin olvidar sus veinte obras de teatro, los cuatro libros de no ficción y sus seis novelas “normales”.

Pero su explicación no es breve, ni por encima, ni mucho menos superflua. No. Para nada. Kathryn Harkup, química, escritora y divulgadora científica británica, como Christie, deja muy claro con su escritura que está especializada en acercar la ciencia al gran público a través de la literatura y la cultura popular. Y damos fe de ello tras la lectura de estos Venenos literarios, todo un recorrido científico por los venenos que Agatha Christie utilizó para cometer sus crímenes más ingeniosos. Las explicaciones de Harkup, como íbamos diciendo se dividen en varios subcapítulos dentro de cada uno de los capítulos, siendo estos antes que nada una aproximación a la novela a grandes rasgos en donde aparece el susodicho veneno; una explicación del producto en sí, con todos los datos que se puedan llegar a aportar; la explicación científica y real de cómo mata ese veneno; la eterna pregunta: ¿existe antídoto para él?; los casos reales aparecidos en el mundo y finalmente cómo Agatha interacciona con el producto en sus novelas.

Evidentemente que Agatha Christie conociera los fundamentos científicos de todos esos venenos, no sólo dotaba de verosimilitud a sus obras, sino que conseguía a base de ellos unos enigmas más elaborados, desde en veneno para flechas, un clásico donde los haya, hasta el veneno de serpiente, pasando por el ácido fórmico, el ácido clorhídrico, la nitroglicerina, la procaína o la taxina, por nombrar solo algunos ejemplos.

¿Y cómo era tan ducha en este campo la buena de Christie?

Tal vez esta sea la pregunta más fácil que podemos hacernos, y tenga la respuesta más sencilla de todas: su título de farmacéutica le avaló.

Por ello su facilidad de controlar las dosis, los compuestos, los daños e incluso sus síntomas en todas sus obras. Durante la Primera Guerra Mundial estuvo trabajando de voluntaria en el Hospital de la Cruz Roja de su pueblo y pasó horas rodeada de frascos letales, midiendo dosis que curaban o mataban con un solo decimal de diferencia.

Recuerda Christie en su autobiografía que toda su vida estuvo rodeada de venenos y por ello la muerte por envenenamiento fue uno de sus métodos predilectos en sus crímenes, tanto, que usó el método en casi la mitad de sus novelas, más que cualquier otro escritor.

Era tan preciso su conocimiento del tema que, según cuentan, algunos patólogos llegaron a consultar sus novelas para resolver casos de envenenamiento.

Sí, Venenos literarios es un libro para disfrutar de él sin prisa, saboreando todos esos venenos, tranquilos que leer todavía no mata, que ampliará nuestro conocimiento, nos hará comprender muchas cosas, y conseguirá que entendamos nuestro cuerpo mucho mejor. Amén de acabar siendo un libro ameno y entretenido que nos llevará a releer las obras deChristie con otros ojos.

Subo mi apuesta inicial con otras tres efes más: fenomenal, fabuloso y fiel.

SALVA G.

Título: Venenos literarios
Autor: Kathryn Harkup
Editorial: Pinolia
Edición: 1ª edición, octubre 2025
Número de páginas: 317
I.S.B.N. 979-13-87556-69-3

'El arte de la guerra' - Sun Tzu (comentado por Francisco Gan Pampols)

Plataforma editorial en su colección Clásicos comentados nos presenta El arte de la guerra comentada por el teniente general F. Gan Pampols experto en misiones de paz así como en la dirección de equipos.

Este tratado sobre estrategia, militar de 2500 años de antigüedad muy conocido en el mundo asiático fue fue introducido en Europa por el  jesuita francés Joseph-Marie Amiot a mediados del siglo XVIII. 

Ha inspirado a grandes figuras como, Napoleón, Mao Tse -Tung entre otro muchos;  se estudia en las Academias militares, libro de cabecera de políticos,  también se utiliza en algunas Escuelas de negocios sustituyendo la figura del  general por la del CEO y al armamento por los recursos ya que a la estrategia se añade la buena organización y el importante papel de un buen liderazgo.

Partiendo de la base que la guerra en si es un fracaso, toda vez que las negociaciones previas no han dado resultado, el Maestro Sun nos expone sus teorías en trece capítulos, cada uno, con los comentarios del teniente coronel Gan Pampols, que los ilustra con ejemplos, tanto de batallas mitológicas como reales: desde la Iliada a las batallas de Dien Bien Phu o Yom Kimpur y lo acaba de complementar con referencias literarias y cinematográficas lo que hace la lectura mas amena. 

Todo se va desarrollando como una partida de ajedrez hasta llegar al jaque y mate.

Las exposiciones/reflexiones del Maestro Sun también nos sirven para reflexionar sobre los conflictos actuales y los errores y horrores de este siglo XXI.

La lectura de este tratado por su influencia en algunos estadistas nos recuerda en algunos momentos a Maquiavelo y su Escuela del Poder.

Buena lectura

Eugénia Ros

El arte de la guerra
Sun Tzu (comentado por Francisco Gan Pampols)
Plataforma editorial
ISBN: 979-13-87568-23-8
Páginas: 304
Tema: Filosofía
Colección: Clásicos comentadors
Año de publicación: 2025

'La mecánica del exterminio' - Xabier Irujo

Es bueno saber que al autor se le hizo duro la redacción del libro y que tan solo podía trabajar tres meses seguidos en él, ya que al lector se le hace igual o más dura su lectura, debido a la crudeza de los hechos narrados (y de las fotos adjuntas)

También es de recibo añadir que gracias a, o por culpa de, esos necesarios descansos en la escritura, el autor trabajó en este libro la friolera de veinte años. Creemos que eso nos puede dar una idea, no solo de la calidad del texto, sino de la exactitud del mismo, de su verosimilitud y de que nada de lo expuesto en él es inventado o basado en algo.

A través de documentos de archivo, de testimonios de supervivientes y observaciones directas, Xabier Irujo, el autor del mismo, que hasta ahora no habíamos nombrado, ofrece un escalofriamente y meticuloso análisis de los procedimientos para el extrerminio de seres humanos en los campos de concentración nazi. Irujo muestra, cómo la maquinaria del Holocausto, no fue algo espontaneo, al contrario, desde el primer momento y mucho antes de su realicación, ya estuvo documentada.

Paso a paso, capítulo a capítulo, nos adentramos en la maquinaria de exterminio, desde el desplazamiento forzado de seres humanos, hasta su ejecución final, pasando por el sinsentido del transporte, previsto para que llegasen los mínimos supervivientes posibles, su concentración en campos de exterminio, en campos de trabajo o en guetos.

El sistema estaba perfectamente calculado, no se dejó nada al azar y la brutalidad y la frialdad con que ejecutaron sus propósitos, realmente produce escalofríos.

Hay que tener en cuenta que la idea primigenia y el objetivo final no era eliminar a los judios, sino destruir el concepto de judaísmo, borrar su identidad como pueblo, no solo acabar con las personas físicas sino hacerlo también con su lengua, religión, memoria o raíces culturales.

Los nazis asesinaron a 17 millones de personas en el Holocausto, 6 millones de ellas eran judios, esto da una cifra de 3875 personas al día durante 12 años.

Estas son una pequeña muestra de las escalofriantes cifras que ofrece este necesario libro.

¿Cómo lo consiguieron? Con eficiencia, diligencia y rentabilidad. Todo ello explicado con detalle quirúrgico y con mano firme por el autor, Licenciado en Filología, Historia y Filosofía además de catedrático de estudios de genocidio en la Universidad de Nevada, Reno.

Su lectura no es agradable, es más, por momentos necesitamos un respiro de él, tal y como le pasó al mismísimo autor, pero sí que es necesaria para conocer el cómo de un hecho histórico atroz que bien podría llegar a repetirse debido al auge de la extrema derecha en el mundo.

La mecánica del exterminio. La industrialización de la muerte en los campos de concentración nazis no es un libro de fácil lectura, ni amable en su texto, pero sí necesario para entender unos hechos dramáticos, brutales y sanguinarios. 

SALVA G.

Título: La mecánica del exterminio
Autor: Xabier Irujo
Editorial: Crítica
Edición: 1ª edición, enero de 2025
Número de páginas: 467
I.S.B.N. 978-84-9199-710-8

'Los niños de Himmler' - Caroline de Mulder

El libro Los niños de Himmler es una obra compleja y profunda que aborda las vidas de tres personajes principales, en particular las de las madres y las enfermeras que estuvieron involucradas en el programa Lebensborn de los nazis. Este programa tenía como objetivo criar niños de "raza aria" y fue impulsado por Heinrich Himmler. Las madres que participaron en él fueron en su mayoría mujeres que, en muchos casos, fueron presionadas o incluso forzadas a formar parte de este experimento.

Aunque el libro no exige conocimientos de alemán para entender su contenido, sí es útil tener un mínimo conocimiento de la historia y la fonética alemana para comprender mejor algunos de los matices y elementos culturales que la autora aborda.

Una de las características más impactantes de la historia es cómo se describe la difícil situación de las mujeres que, a pesar de estar atrapadas en un sistema opresivo, eran vistas de forma negativa por la sociedad alemana. Las enfermeras, por su parte, también tuvieron una experiencia muy significativa, ya que algunas de ellas desempeñaron un papel clave en la formación y crianza de los niños nacidos en este programa, mientras luchaban con la consciencia de lo que realmente estaba ocurriendo.

La obra es también un reflejo de la dureza de la vida bajo el régimen nazi, y cómo tanto las madres como los niños quedaron marcados de por vida por las circunstancias en las que fueron creados. La autora presenta no solo la perspectiva de las víctimas directas del programa, sino también la difícil tarea de reconciliar el pasado con el presente, explorando las huellas que dejó este oscuro capítulo de la historia.

Caroline De Mulder (Gante, Bélgica, 1976) es profesora de literatura en la universidad Notre-Dame de la Paix y autora de varias novelas y ensayos que han merecido galardones como el premio Auguste-Michot, el premio Transfuge du Meilleur Polar Francophone y el premio Sade.

Olga Yagüe

Los niños de Himmler
Caroline de Mulder
Traductor: Patricia Orts
Editorial: Tusquets Editores S.A.
ISBN: 9788411075718
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Año de edición: 2025

'Nöthin' but a good time' - Tom Beaujour y Richard Bienstock

Los ochenta. Época dorada. A todos los niveles. 

Y el musical no podría librarse. 

La MTV copaba el mercado audiovisual y Los Angeles era la zona cero. El Strip estaba de moda. Sunset Strip era un hervidero. Costó sangre, sudor y lágrimas. O lo que es lo mismo, hambre, pobreza e ilusión. 

Pero tras pasar por ello (los miembros de todas las bandas), llegó la Santísima Trinidad: sexo, drogas y rock & roll.

Y Nöthin' but a good time, la nueva obra de Tom Beaujour y Richard Bienstock es la mejor muestra de ello. Por cierto, me encanta esa diéresis sobre la O, al más puro estilo Mötley Crüe, sin ningún tipo de duda la banda que mejor representó en la época la llamada explosión del hard rock de los ochenta (sí, Mötorhead también lleva esa diéresis, pero ellos simplemente hacían rock and roll y no hay ni un atisbo de duda que los autores la han utilizado para homenajear a las huestes de Sixx, Mars y compañía)

Al igual que el Grunge, el Punk o cualquier otro tipo de movimiento musical, el hard rock necesitaba su propia historia y Nöthin' but a good time está aquí para llenar ese hueco.

Desde las primeras bandas, Van Halen encendió la mecha: guitarrista virtuoso, cantante guaperas, batería estruendoso y bajista competente, hasta las últimas en llegar, una oleada de bandas que en los albores de los noventa vieron cómo sus contratos se rescinden tras la irrupción del Grunge tanto en televisión como en radios (muchas de aquellas bandas acabaron editando su segundo e inédito disco entrado el nuevo milenio) en Nöthin' but a good time aparecen una tras otra todas y cada una de las que hicieron del género algo rentable.

Sin duda lo mejor del libro resulta ser “sin censura”. Sí, no corren buenos tiempos para contar lo que se cuenta en el libro, pero ocurrió y aunque ya se intuía, ahora se sabe en boca de los protagonistas.

Obviamente como dice el dicho, en la variedad está el gusto, y es tal la variedad de músicos entrevistados, que consiguen una calidad insuperable con sus anécdotas, sus historias y sus vivencias.

Gracias al libro entendemos por qué George Lynch, guitarrista de la banda Dokken, lleva peleando con Don Dokken, cantante de Dokken toda su vida. 

O qué pasó para que Skid Row perdiera a su carismático cantante Sebastian Bach.

También resulta curioso comprobar como todos aquellos músicos que acabaron copando las listas de éxitos vendiendo millones de discos y parecía que eran archienemigos, en realidad se llevaban la mar de bien, eran amigos, muchos de ellos desde su época escolar e incluso habían vivido bajo el mismo techo (paterno).

Lógicamente no todo el monte es orégano y muchas de esas bandas tardaron en triunfar ,y cuando lo hicieron, por culpa de sus egos y el dinero, todo se fue al garete.

Pero por suerte, años después, retomaron sus carreras con más ganas, más público, y en muchos casos, más beneficios.

El Hard Rock no ha muerto. Cada año aparecen bandas con el espíritu del Strip, tanto en su imagen como en su sonido. La actitud ya es otra cosa. En el siglo XXI casi todo lo que se hizo en el siglo pasado está mal visto, y en muchos casos sería denunciable (hubo una banda que en la parte de atrás de su autobús de gira colocó una cámara para grabar escenas sexuales y visionarlas en la televisión de la parte delantera del bus) pero el espíritu de la época es lo que cuenta.

Mucho se habló de la calidad de los músicos, casi todos ellos autodidactas, pero a fuerza de reiteración, práctica y sueños, consiguieron obras maestras, atemporales y que marcaron la adolescencia de muchas personas, entre las que este humilde servidor se incluye. 

Dokken, Cinderella, Mötley Crüe, Stryper, Guns n' Roses, Skid Row, Twisted Sister, White Lion, W.A.S.P, Junkyard, Trixter, Ratt, Warrant, Faster Pussycat, Jetboy,Quiet Riot, Britny Fox, Vixen, Danger Danger o Tuff son nombres que aparecen en el libro uno tras otro, nombres suficientes para que todos aquellos amantes del género se hagan con una copia lo antes posible.

Si amas la música y sólo tienes pensado comprarte un libro del género este año, no lo dudes, Nöthin' but a good time debería ser el elegido.

Qué razón tenía Mötley Crüe al titular su disco de grandes éxitos editado en 1991: Decade of decadence 81-91.

SALVA G.

Título: Nöthin' but a good time

Autor: Tom Beaujour y Richard Bienstock

Traducción: Ainoha Segura Alcalde

Editorial: Neo-Sounds

Edición: 1ª edición, abril de 2022

Número de páginas: 541

I.S.B.N. 978-84-15887-74-4

Entrevista a Alejandro Requeijo autor de 'Invasión de campo'

Entrevista de Xavier Borrell a Alejandro Requeijo autor de 'Invasión de campo' para 

Propera parada cultura. 

INVASIÓN DE CAMPO

Alejandro Requeijo

Nº de páginas: 304

Editorial: EDICIONES B

Idioma: CASTELLANO

ISBN: 9788466674126

Año de edición: 2023

'El revolucionario mundo de los probióticos' - Dra. Olalla Otero

Hace unos días aparecieron tres estudios médicos los cuales han revelado la importancia de la microbiota en el inicio, extensión y evolución del cáncer de pulmón, lo que abre nuevas vías para el diagnóstico precoz y nuevos tratamientos mediante la regulación de su función.

El estudio sostiene que bien con probióticos o más factiblemente con postbióticos generados a partir de consorcios bacterianos se podría interceder en la microbiota para lograr un mejor pronóstico de la enfermedad.

La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que viven en el intestino, tales como bacterias, hongos, virus o incluso parásitos. Puede considerarse un órgano más del cuerpo humano, que además de ayudar y favorecer la digestión y de proteger el sistema inmunitario, actúa de escudo contra patógenos y toxinas. La microbiota es única y diferente en cada uno de nosotros, estudiar esta microbiota es primordial para saber si existen clases universales de tipos de microbiota para así clasificarlas en categorías de cada individuo.

Mantener esa microbiota equilibrada es lo que consiguen los probióticos. O al menos ayudan.
Los probióticos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud general del organismo que facilitan la digestión y la absorción de nutrientes y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Cuando la flora intestinal no está equilibrada, frecuentemente tras el uso de antibióticos o cuando no se tiene una alimentación saludable y equilibrada, el intestino acaba poblado de bacterias malas que no ayudan al sistema inmune y dejan el organismo susceptible a enfermedades.
En El revolucionario mundo de los probióticos, la nueva obra de la doctora Olalla Otero, doctora en Biología por la Universidad de Vigo, encontraremos las respuestas a las preguntas de qué son, cómo funcionan y para qué sirven los probióticos, para tener una mejor salud y una barriga feliz.
Estudios aseguran que más del 90% de las patologías están asociadas a un desequilibrio de la microbiota. Por eso es tan importante preservarla.

Leyendo El revolucionario mundo de los probióticos aprenderás a cuidar de esos microorganismos que viven en tu interior y te ayudan día a día en tu salud, consumiendo prebióticos pero sobre todo probióticos.

Puede resultar confuso por momentos, no es un libro de fácil digestión, lo siento por el chiste, tanta información llega a colapsar, pero si tomamos notas nos servirán para entender mejor lo explicado.
En su final El revolucionario mundo de los probióticos se convierte en una guía práctica sobre los probióticos para que tanto el usuario medio como el médico más especializado pueda echar mano de ella y consultar su vasta información.

No debería faltar en ninguna biblioteca de nadie que se precie en llevar una vida equilibrada en todos los ámbitos posibles. En la de un humilde servido,r ya tiene un lugar preferente. Y como bien dice la Dra. Sari Arponen, tanto en su prólogo como en el fajín que acompaña la edición del libro, cada vez que me preguntan sobre probióticos respondo: léete el libro de la doctora Olalla Otero. 

Eso haremos.

SALVA G.

Título: El revolucionario mundo de los probióticos

Autor: Dra. Olalla Otero

Editorial: Planeta

Edición: 1ª edición, febrero de 2022

Número de páginas: 254

I.S.B.N. 978-84-1344-132-0

Entrevista a David D. Jong autor de 'Dinero y poder en el Tercer Reich'

Entrevista de Xavier Borrell a David D. Jong autor de Dinero y poder en el Tercer Reich

DINERO Y PODER EN EL TERCER REICH

David D. Jong

Nº de páginas:496

Editorial: PRINCIPAL DE LOS LIBROS

ISBN:9788418216435

Año de edición:2022

Traductor:

MARINA RODIL PARRA

'El lado oculto de la farmacia' - Dra. Esther Samper

Todo en esta vida es un negocio. Se crea algo con el fin de su comercialización. No hay ningún tipo de duda en ello. Y si los lugares donde se vende un producto no funcionan, se tiende a abrir el abanico de venta. Ya pasó con las gasolineras, acabaron vendiendo hasta pan en sus instalaciones en las ciudades; los quioscos de prensa, que han acabado ofreciendo café; los estancos, en los cuales encontramos desde joyas hasta caramelos; y las farmacias, que además de vender medicamentos con eficacia aprobada, se dedican a vender productos y complementos con publicidad engañosa, cuando la farmacia debería ser un establecimiento sanitario que avalase un producto y en realidad está desinformando a la población.

Eso es lo que la autora llama “el lado oscuro de la farmacia”

Esther Samper es doctora en Ingeniería Tisular Cardiovascular, licenciada en Medicina y máster en Biotecnología biomédica, ha centrado su carrera profesional en el ámbito de la investigación y la divulgación científica. Como investigadora, ha estudiado el uso de células madre con finalidad terapéutica en enfermedades cardiacas y como divulgadora, además de crear el blog Tempus Fugit en 2005, que evolucionó a MedTempus, fue responsable de la sección de salud de Soitu.es y del blog “La doctora Shora” en El País.

En la actualidad, se dedica de forma profesional a la comunicación sanitaria y este El lado oculto de la farmacia es una magnífica muestra de ello.

El libro no es un ataque generalizado a las farmacias o al colectivo farmacéutico, sino una defensa contundente del paciente frente a los múltiples productos que podemos encontrar en las boticas y que, en realidad, no cuidan de nuestra salud.

Publicidad engañosa; fármacos sin eficacia demostrada; el multimillonario negocio de la homeopatía; artículos antimosquitos; complementos dietéticos y nutricionales; plantas medicinales.

No hay nada que se escape al estudio de la doctora Samper, siempre con sus datos contrastados como defensa de su postura. La autora busca enseñar el camino correcto al usuario final más que intentar imponer un nuevo orden mundial con respecto a las farmacias. Consigue con su obra que cuando entremos en una farmacia lo hagamos informados y con el conocimiento de causa y que nuestra entrada no sea a tientas y a ciegas.

Es verdad que los capítulos de la obra acaban por extenderse más de lo que sería necesario, al menos en nuestra humilde opinión, dando a veces la impresión de que se da vueltas y más vueltas sobre el mismo asunto frase tras frase, pero suponemos que el buen hacer de la doctora incluye una explicación razonable, coherente y veraz de todo lo que cuenta en sus capítulos.

También es cierto que desde la barrera todo se ve mejor. Explícale a alguien con cáncer que si tiene una mínima posibilidad de mejorar, ya no de sanar, sino tan solo de dejar de sufrir tanto, con unas hierbas o con un complemento dietético, que no lo compre porque no existen estudios contrastados sobre su eficacia.

Es evidente que si estamos sanos y nuestra dieta es equilibrada, más allá de practicar algún deporte o sudar en el gimnasio, no necesitaremos planta medicinal alguna para que nuestra salud mejore, ni complemento dietético alguno que aporte nada a nuestro cuerpo equilibrado, y eso es exactamente lo que la doctora Samper remarca en su libro una y otra vez.

Que todo es un negocio quedó claro en la última pandemia mundial, la de COVID-19, con la venta de geles hidroalcohólicos que poco o nada hacían contra ella. Sinceramente es una excelente manera de finalizar el libro y pone de manifiesto que no todo lo que brilla es oro. Aunque a decir verdad la última frase del libro es un consejo de la autora que reza: Salud, conocimiento y pensamiento crítico. De todas maneras mi favorita es: lee siempre la letra pequeña del etiquetado de los productos que no conozcas previamente. Al igual que en los comestibles, no te fíes de aquello que resalta el fabricante en su etiqueta en grandes letras, dime de qué presumes y te diré de qué careces.

En El lado oculto de la farmacia no está todo, pero no dudamos de que una segunda y una tercera parte pueda aparecer en breve en las librerías.

El lado oculto de la farmacia es un faro en la oscuridad que nos guía mientras navegamos por las farmacias de nuestro país.

SALVA G.

Título: El lado oculto de la farmacia

Autor: Dra. Esther Samper

Editorial: Planeta

Edición: 1ª edición, abril de 2022

Número de páginas: 365

I.S.B.N. 978-84-08-25591-8

Entrevista a Iñaki Rubio autor de 'Morts, qui us ha mort?

Iñaki Rubio publica 'Morts, qui us ha mort?' Sobre l’última execució pública a Andorra. Hem pogut parlar amb ell

Per què va decidir endinsar-se en la història de la darrera pena de mort a Andorra?

En primer lloc, el fet que sempre es deien i es publicaven les mateixes coses però hi havia detalls que em cridaven l’atenció, com per exemple, el cas que els dos germans que protagonitzen la història dormissin junts al mateix llit. Dos homes adults. I el petit va matar l’hereu d’una escopetada, però sense acarnissament de cap mena. Aquest detall i molts altres m’estranyaven. A Andorra era un tema parcialment conegut, però quan vaig començar la recerca vaig adonar-me que en realitat se sabia molt poc i tot el que es coneixia era molt inconsistent.

Per altra banda, la imatge de la lectura de la sentència a la plaça pública té una gran força icònica i demostra un ritualisme que semblava molt desfasat, tenint en compte que ens situem l’any 1943. De fet la composició de l’escena és idèntica a la de l’anterior pena capital, el 1896. El procediment, el ritual, van ser idèntics a com s’havia fet en segles passats.

Com va viure la gent del poble l'escena?

En el moment crec que amb una barreja de curiositat i estupefacció, mostrant obediència a les autoritats i sentint una profunda incredulitat pel que estava a punt de passar. El poble va actuar com un sol home. Van callar. Segurament sense saber que el seu silenci condemnava el reu, i una mica tot Andorra. Després dels fets, tot el país va quedar trasbalsat i van interioritzar una mena de sentiment de culpa una mica estrany perquè els va empènyer a no parlar públicament de l’afer.

S'havien publicat moltes coses de l'execució?

Molt poc, gairebé res. El 1981 Antoni Morell escriu el que ha passat a ser l’obra fundacional de la literatura moderna andorrana: les Set lletanies de mort estaven inspirades en el cas de l’últim condemnat a mort d’Andorra, però eren una ficció que té una lectura en clau metafòrica. Jo volia explicar la història real. Què va passar realment? Com van anar els fets? Com van jutjar el Pere Areny? Semblava que ningú no ho sabia.

La gent gran que va viure el terrible fet va callar durant temps el que va veure?

Exacte. Són més de 75 anys de silenci. Un silenci que s’havia empassat la història i tots els seus protagonistes i testimonis. Durant dècades va ser un tema tabú. Quan vaig començar la recerca, la gent més gran amb qui vaig parlar em van dir: “Aquest tema no el toquem, que fa mal a Andorra”. Tothom va interioritzar un sentiment de culpa col·lectiva i per a mi, això demostra que hi havia una certa consciència que tot allò no es va fer bé.

Però una cosa és que no se’n parlés en públic, però sí a casa o a la tertúlia de cafè. És així com he pogut recuperar molts detalls i enraonies que havien quedat enganxades al cas, rumors que fins i tot havien substituït la història real. En aquell moment a Andorra no hi havia mitjans de comunicació i tots aquests rumors, gairebé convertits en llegendes o mites han anat passant d’una generació a la següent. La meva feina també ha estat esporgar fins on he pogut totes aquestes enraonies i deixar la història real despullada, sense afegits. Real i dura com va ser.

La primera part del llibre és un relat de la vida a muntanya. S'ha inspirat en clàssics que narren el tema per escriure-ho?                                                                                                                         

Sí, si considerem que Dos taüts blancs i dos de negres, és un clàssic. Quan jo vaig començar la recerca, feia només un parell d’anys que havia sortit el llibre del Pep Coll, que a més relata uns fet tràgics, també en una família i el mateix any. Va ser un motor per escriure. Un altre llibre que tenia en ment quan treballava era A sang freda de Truman Capote. També hi ha alguna cosa de Faulkner i els drames rurals com Mentre em moria.

Per amarar-me de la vida de muntanya d’abans, a banda de fer els recorreguts per les muntanyes que feien els protagonistes, he consultat vídeos d’etnografia de l’Arxiu nacional d’Andorra, on la gent gran de muntanya explica la vida ancestral en aquestes latituds; també el fet de llegir el volum Dones d’Andorra em va ser útil, i molt profitós per polir els contorns de les germanes. A banda, aquests document lingüísticament parlant és una mina.

Va influir el fet que el territori estava envoltat de sistemes dictatorials en l'angoixa que es vivia a l'hora de jutjar l'executat?

Per descomptat. Pensa que els nazis corrien alegrament per aquestes valls, la Gestapo feia ràtzies a Andorra contra les xarxes d’evasió i tenia espies. A Canillo mateix hi ha un personatge sinistre, que es passejava amb un gos negre i pistola a la cintura i que tothom sospitava que era un espia a sou dels alemanys -com realment era el cas.

El president del Tribunal de Corts, que va jutjar el Pere, era un francès afí als nazis i quan es va acabar la Guerra Mundial va haver de fugir cames ajudeu-me perquè el buscaven, acusat de col·laboracionista. En aquest context Andorra rep pressions de totes bandes i és un país molt fràgil.

Per què creu que ningú es va preocupar de conèixer la salut mental de l'executat en cap moment abans de prendre la decisió fatal?

Al llibre apunto diverses hipòtesis i aproximacions però no les puc confirmar. En tot cas, però, hem de tenir present que per a la gent d’aquell temps, poc cultivada i amb poc món, no devien saber ni què era una malaltia mental, que a més estigmatitzava molt la persona. Una germana del Pere, l’Àngela, patia un deteriorament mental sever, una esquizofrènia greu. El Pere semblava més normal i per això la resta esperaven que es comportés com una persona normal. Però era una expectativa que no podia satisfer. Sense diagnòstic ni tractament, no podia anar bé.

Però el més greu és que el tribunal mateix reconeix que té les capacitats mentals debilitades, així ho diuen. I no els hi passa pel cap que això pugui ser ni tan sols un atenuant. És molt greu. Un crim de justícia i d’humanitat. Però tornem al context: vivim el moment més dur de la postguerra espanyola i a Europa proliferen els camps de concentració i els camps d’extermini apliquen la solució final. És la part més virulenta de la guerra i sembla que la vida humana no valgui res.

Es pot dir que aquest moment en el temps marca el pas de la vida tradicional d'Andorra a un moment més modern?

És exactament això. Encara no ha començat el turisme de masses però és el moment en què Andorra comença a caminar cap a la modernitat. Són les primeres passes. Al llibre es veu com coexisteixen aquestes dues andorres, una més ancestral, lligada al treball de la terra i el bestiar, i una altra gent amb estudis, que ha vist una mica de món i que pensen i parlen d’una altra manera. Cadascuna té el seu cosmos mental, unes regles inamovibles per a uns i una modernitat fràgil per als altres. Se solapen i hi ha una certa fricció entre aquests dos mons.

Com va ser entrar a la casa familiar on es va dur a terme l’assassinat?

Vaig tenir la gran sort de poder entrar a la casa quan duia pràcticament 70 anys tancada i barrada des que van passar els fets. Em va causar una impressió molt intensa. Tot havia quedat abandonat l’any 1943: els baüls, els llits, l’aram de la cuina, la roba. El terra del soler tremolava i feia la impressió que se’ns podia ensorrar sota els peus. La casa transmetia una sensació molt dura, gairebé violenta, hostil. Com si l’hostilitat del món del 1943 hagués entrat en aquella casa i hi hagués quedat atrapada.

Està sorprès pel ressò que està tenint aquest llibre en tot el territori català?

Sí i no. Jo escrivia el llibre conscient que hi havia dos tipus de lectors: per una banda el lector local que coneixia el territori i algunes coses de la història; però la majoria de lectors no la coneixien i calia buscar estratègies per captar l’atenció i l’interès de tots dos. I per això era important traslladar el lector català a un món que li queda molt lluny, i era fonamental que el llenguatge, les descripcions i l’ambientació situessin el lector en un mas aïllat a la muntanya, a 1700 m.

El que sí que m’ha sorprès és que tot anés tan de pressa, que els comentaris elogiosos apareguessin en pocs dies, el ressò mediàtic i que en poc més d’una setmana s’hagi hagut de fer la segona edició. Però si encara no hem tingut temps de fer la presentació per al públic! Suposo que ha influït que el Carles Porta ha popularitzat el gènere del true crime (tot i que jo fa cinc anys que vaig començar el llibre i en aquell moment ni per casualitat hauria pensat que aquest gènere tindria aquesta tirada). Penso, també, que potser la gent arriba al llibre per diversos camins però que després el llibre s’aguanta sol i que el boca-orella també pot ajudar molt.

Xavier Borrell

MORTS, QUI US HA MORT?

 Iñaki Rubio

Nº de páginas:360

Editorial:COMANEGRA

Idioma:CATALÁN

ISBN: 9788418022951

Año de edición: 2021

Fecha de lanzamiento: 01/09/2021

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'Yo, adicto' - Javier Giner

La primera obra de no ficción del director, guionista y escritor Javier Giner (Baracaldo, 1977) mantiene aquella máxima de que: la realidad supera con creces a la ficción. Y es que Giner a contado en primera persona y con todo lujo de detalles (escabrosos) su terrible caída a los infiernos (de la droga, el alcohol y el sexo) y su regreso del mismo.

Cuenta el propio Javier que el 2 de enero de 2009, en un segundo intento, ingresó por voluntad propia en una clínica de desintoxicación dejando atrás un reguero de autodestrucción y una sucesión interminable de días oscuros llenos de dolor y desamparo.

La historia es sensata, directa y real. También dolorosa, cruel y amarga. Y aunque su final está lleno de esperanza no todo el mundo consigue llegar sano y salvo a la meta.

Yo, adicto engancha desde su primera página (no pude resistirme), desde esa frase de Carrère: “El peor sufrimiento es el que no se puede compartir”, hasta la primera frase con la que el autor abre su libro: “Todo lo que se narra en este libro es real” no podemos dejar de leer la historia de Giner. Alguien que cuando entra en la clínica no se reconoce en los demás adictos. Él está por encima de todos ellos. Qué duro le resulta comprender que eso no es verdad, un adicto es un adicto, sin más, no conoce sexo, ni edad, ni raza, ni clase social. Cualquier puede caer en la adicción. Y una cosa está clara, ella no es la enfermedad, es el sítoma.

Cuenta Giner que jamás se drogó estando sobrio, siempre que se drogaba estaba borracho, una cosa le llevaba a otra y las dos acababan con él practicando sexo hasta con 25 personas a la vez.

También es cierto que Yo, adicto habla de Giner, pero también de todos sus compañeros en la clínica mientras él estuvo ingresado lo que ofrece al lector una panorámica más amplia de lo que un adicto puede ser, ya sea su adicción el sexo, la droga, el alcohol, el tabaco, el juego, el azúcar o las compras compulsivas.

Yo, adicto está escrito sin moralina final, no es un libro de autoayuda, posiblemente sí que haya ayudado al propio autor más de lo que él estaría dispuesto a admitir, pero sin duda no ayudará a nadie a dejar el consumo, aunque sí es posible que le haga dar el primer paso para solucionar el problema.

Tampoco se encuentra por ningún lado el arrepentimiento del autor para con sus hechos, simplemente reconoce que tuvo el problema y que lo solucionó con la ayuda inestimable de los profesionales. Eso da una idea de qué quiere compartir el autor con los lectores.

Un último apunte. Giner toca fondo cuando tiene que llamar a su madre para que pague una deuda de 800 euros. Tres prostitutos, la habitación de un hostal y mucha droga es lo que pagó la madre.

Yo, adicto es un faro en alta mar una noche embravecida que nos dice adónde debemos ir pero que en ninguno de los casos nos lleva hasta allí, simple y llanamente somos nosotros los que debemos llegar por nuestros propios méritos.

SALVA G.

 Título: Yo, adicto

Autor: Javier Giner

Editorial: Paidós

Edición: 2ª edición, mayo de 2021

Número de páginas: 474 pp.

I.S.B.N. 978-84-493-3803-8

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